«Возьми свою силу!» #2: ритрит по местам силы Армении
«Возьми свою силу!» #2: ритрит по местам силы Армении
Это не просто «интересная экскурсионная поездка» – это настоящее путешествие. Путешествие к своим глубинам, к своей силе. Это точка вашей трансформации.
Всего десять дней, которые изменят вас, откроют в вас силу и глубину, о которой вы раньше не подозревали.
Нас ждут узкие горные тропы и широкие долины, древнейшие храмы и монастыри, затерянные в густых лесах, ночевки в гнездах на деревьях и практики в бурлящей воде водопада, прыжки на zip-line через три ущелья, конные прогулки, непостижимая тишина высокогорных склонов «Армянской Швейцарии» и освежающие воды озера Севан, встреча с древнейшей культурой и, самое главное – со своей истинной силой, от которой вы уже никогда не захотите отказаться…
Мы будем смотреть, дышать, впитывать… Будем делать практики… И будем наблюдать как внутри нас открывается что-то, чего мы ждали, желали, но боялись позвать в свою жизнь. Но теперь пришло время.
Этот ритрит – для тех, кто больше не хочет «жить наполовину». Он для тех, кто не боится своей силы, кто готов прийти и взять ее, как яблоко с тарелки; для тех, кто хочет идти по жизни твердой, широкой, уверенной и спокойной поступью.
И конечно, мы будем наслаждаться: гостеприимством этой древнейшей страны и людей, которые хранят ее историю и традиции; вкуснейшей едой, которую будут для нас готовить; фруктами, которые в изобилии поспеют к нашему приезду; прохладной водой горных озер, которая будет нежить наши тела; свежим воздухом; потрясающими видами и состоянием свободы и глубокой силы, которые подарят нам горы.
И хотя у нас будет много переездов, и мы посетим интереснейшие места Армении, все же эта поездка не про «посмотрите направо, посмотрите налево». Это — про «почувствуйте то и ощутите это». Это про глубину и силу.
Мы будем смотреть глубоко внутрь себя, бережно, с бесконечным принятием и любовью, но очень уверенно. Будем находить крючки, которые нас «цепляют», не давая двигаться дальше, то, что нас ослабляет, что забирает нашу силу, и те ключи, которые открывают двери к потоку бесконечной силы. Будем практиковать медитации, трансы, аутотренинг, йогу, различные другие техники, для того, чтобы взять свою полную силу легко и просто, как яблоко с тарелки…
Для участия в поездке необязательно иметь опыт практики йоги или других подобных практик – достаточно вашего намерения и готовности осознать свою силу, принять ее и воспользоваться в полной мере.
В поездку можно брать детей примерно лет с 12 – все зависит от степени развития и интересов ребенка и ваших отношений с ним. В любом случае, прежде чем решить, брать ребенка или нет – загляните, пожалуйста, в раздел ЧаВо (ниже по тексту).
Когда: 11-21 сентября 2021 года (10 дней)
*В зависимости от рейсов вылет может быть 12 сентября, возвращение 22 сентября
ПРОГРАММА РИТРИТА:
*Программа ритрита, в том числе и практические занятия, строятся «по живому ритму». В программе возможны небольшие изменения в зависимости от фактической ситуации (в том числе в связи с погодными условиями).
День 1: Ереван.
«Барев, Армения!» — днем либо поздним вечером мы прибываем в столицу Армении – Ереван. Размещаемся в гостинице. В случае прилета дневным рейсом свободная прогулка по Еревану и ужин. В случае прилета вечерним рейсом — легкий ужин и отдых.
Ночь мы проводим в гостинице «Альфа» в Ереване, а утром следующего дня отправляемся в путешествие по Армении, чтобы вновь вернуться в Ереван уже в последний день маршрута.
День 2: Ереван-Ереруйк-Гюмри-Мармашен-Гюмри
Утром после завтрака мы отправляемся в монастырь Ереруйк на границе с Турцией. Затем наш путь пролегает через Гюмри в село Ваграмаберд, откуда мы спустимся пешком в древний монастырь Мармашен. Во второй половине дня мы возвращаемся в Гюмри, чтобы посетить «Холм чести», увидеть памятник Шарлю Азнавуру и напитаться атмосферой этого места. На ночь мы остановимся в гостинице «Аракс».
День 3: Гюмри-Степанаван-Одзун-Ахпат
Утром мы отправляемся в город Степанаван, чтобы посетить крепость Лори берд, а затем оттуда совершить пеший спуск в ущелье реки Дзорагет. Затем мы отправимся в село Одзун, а оттуда спустимся пешком к монастырям Оромайр и Одзун. Отобедав в гостевом доме, отправимся в путь к селу Ахпат – там нас ждет пеший поход к крепости Каян-берд и монастырю Ахпат. Вечером поужинаем и уснем крепким счастливым сном в гостинице «Гаяне» в селе Ахпат.
День 4: Ахпат-Ахтала-Ноемберян-Апага
Наутро нас ждет новое путешествие – сначала мы отправляемся в монастырь и крепость Ахтала на небольшом плато в ущелье реки Дебед, а затем нас ждет удивительное место – мы «приземлимся» на высокогорной базе «Апага», которую по праву называют «маленькой Швейцарией». Здесь небо совсем близко, а тишина и умиротворение заполняют тебя всего сразу, с первых минут. Здесь на высокогорных пастбищах пасутся лошади и прямо при тебе выпекают вкуснейший хлеб. Ужин и ночевка на базе «Апага».
День 5: Ластивер
Утром, собрав маленькие рюкзачки для ночевки, мы спускаемся в совершенно неожиданное место – Ластивер. Там нас ждет незабываемый день с мощными практиками, ужином у костра и ночевкой в гнездах на деревьях. Побудем немного птицами? 😉
День 6: Ластивер-Окон-Апага
Утром мы поднимаемся на базу «Апага», оставим лишнее там и пешком отправимся в высокогорную деревню Окон, чтобы пройти там через самые мощные трансформации.
Это переходная точка нашего тренинга, здесь наша сила бросит нам вызов, нас ждут самые смелые практики, в том числе практика випассаны и отшельничества в высокогорье без связи, и самые неожиданные откровения, и круг силы у вечернего костра.
Ужин и ночевка на базе «Апага».
День 7: Дилижан
Пройдя через самые мощные инсайты, утром мы отправляемся в монастырь Агарцин, а затем в Дилижан. Мы совершим набег 🙂 на завод минеральной воды, а затем нас ждет пеший поход в скрытые от посторонних глаз монастыри Джухтак-ванк и Матосаванк. Во второй половине дня мы прогуляемся по центру Старого города, где время словно остановилось, посетим ремесленные мастерские и остановимся на ночь в гостинице «Туфенкян» прямо в Старом Дилижане.
День 8: Севан
В этот день мы отправляемся к конечной точке нашего маршрута, на Севанский полуостров, к «Жемчужине Армении» — озеру Севан. Мы посетим Севанский монастырь IX века, а также по возможности — развалины города медного века и крепости III-IV тысячелетия до н.э..
Вечер этого дня и весь следующий день мы проведем в гостинице «Голубой Севан».
День 9: Севан
Весь день мы проведем на озере Севан. Будем делать практики и отдыхать, «отмокать» и «переваривать» полученный опыт, осознавать инсайты, отмечать изменения, которые в нас произошли и намечать новые маршруты движения своей жизни по возвращении домой. Ночь в гостинице «Голубой Севан».
День 10: Ереван
Наконец-то выспавшись 🙂 и окунувшись в прохладные воды озера Севан, после завтрака мы отправимся обратно в Ереван. Мы совершим обзорную экскурсию по Еревану с посещением мест, которые являются «визитной карточкой» Еревана: парка Победы, Каскада, оперы, а также уникального места, о котором мало кто знает: подземного храма дедушки Левона. И, конечно, мы прогуляемся по рынку и Вернисажу и скупим всё самое-пресамое :), чтобы поделиться с нашими дорогими и любимыми частичкой тех впечатлений, которыми мы наполнимся за время нашего путешествия.
Вечером мы насладимся симфонией «поющих фонтанов» на площади Республики и поужинаем в каком-нибудь уютном ресторане по выбору группы.
«Цтесутюн, Армения!»
И вот когда чемоданы уже точно начнут трещать по швам от изобилия подарков, уставшие и довольные, ранним утром мы отправимся в аэропорт и, любуясь рассветом из окна иллюминатора, поблагодарим эту страну за ее гостеприимство и глубокую спокойную силу, которой она нас напитала.
Стоимость тура без учета скидок:
1300 долларов — при условии полной оплаты до 11 августа 2021 года;
1500 долларов – начиная с 11 августа.
В случае одноместного размещения доплата 90 долларов за всю поездку.
Скидки:
— 50 долларов для тех, кто приглашает другого участника
— 20 долларов — для тех, кто ранее участвовал в турах или выездных семинарах проекта «Камо Грядеши», а также для участников проекта «Глубокое погружение».
БОНУС для тех, кто не может участвовать, но готов рекомендовать ритрит своим знакомым:
если Вы лично не можете принять участие в поездке, но кто-то участвует по вашей рекомендации, вам выплачивается вознаграждение 500 рублей.
Вознаграждение выплачивается при соблюдении следующих условий:
— приглашенный участник должен назвать вашу фамилию, имя и телефон
— вы должны заранее (не позднее 1 сентября) уведомить меня о том, что данный участник приглашен вами, и назвать его фамилию и имя.
Вознаграждение выплачивается переводом на карту Сбербанка, наличными при встрече либо на мобильный телефон (пополнение баланса).
С вашего согласия сумма вознаграждения может быть засчитана участнику как скидка для оплаты поездки (например, участвует ваш брат и вы просите вместо перевода денег вам на карту предоставить ему скидку на оплату поездки).
В стоимость тура включено:
групповой трансфер в/из аэропорта Еревана
трансфер для всех внутренних переездов и экскурсий
проживание в двухместных номерах с душем и горячей водой
3-х разовое питание с возможностью выбора типа питания (вегетарианское или стандартное), за исключением 1 ужина в Ереване
все экскурсии, включенные в программу, входные билеты, за исключением конных прогулок и прыжках на zip-line
услуги гида-проводника по всему маршруту
программа тренинга
организационные расходы
Дополнительно оплачиваются:
международные авиабилеты Москва-Ереван-Москва (17 000-30 000 рублей в зависимости от рейса и срока покупки. Подробную информацию о рейсах смотрите ниже по тексту).
индивидуальный трансфер из/в аэропорт, если вы прилетаете/улетаете другими рейсами (отдельно от основной части группы) – около 20-50 долларов
медицинская страховка для выезжающих за рубеж (800-3000 рублей в зависимости от страховой компании и условий страховки). Для поездки обязательно ее иметь. Без медицинской страховки участие в поездке не допускается). Подробную информацию об оформлении страховки смотрите в разделе ЧаВо (ниже по тексту).
справки и об эпидокружении или тесты на ковид, если они потребуются для поездки
конные прогулки и прыжки на zip-line
личные расходы
чаевые водителям, экскурсоводам, носильщикам и прочим служащим – в зависимости от вашей финансовой и моральной готовности и удовлетворенности услугой.
Для участия в туре необходимо:
внести предоплату 500 долларов или полную оплату не позднее 25 августа 2021 года в порядке, указанном ниже*
не позднее 01 сентября 2021 года внести полную оплату указанным ниже способом*
Приобрести международные авиабилеты**
оформить медицинскую страховку***
А пока можно посмотреть ФОТО прошлых поездок и почитать впечатляющие отзывы участников поездки:
Подробная информация об оплате стоимости тура, покупке билетов, оформлении визы и страховки:
*Оплата стоимости тура:
стоимость тура оплачивается только в долларах.
Для участия в туре необходимо внести предоплату 500 долларов. Обратите внимание на наличие скидки при ранней полной оплате. Имейте ввиду, что чем раньше вы внесете предоплату, тем раньше сформируется группа и появится возможность взять авиабилеты по меньшей цене.
Полную стоимость поездки необходимо оплатить до 01 сентября 2021 года.
Оплату можно произвести наличными при встрече, либо путем перевода на карту Альфабанка с любого банка через он-лайн банк, через оператора или посредством внесения через банкомат Альфабанка. Реквизиты для оплаты предоставляются по запросу.
Обратите внимание, что при отказе от участия в туре возврат предоплаты не гарантируется и будет зависеть от правил принимающей стороны и срока отказа от поездки.
**Информация о приобретении международных авиабилетов:
Информация о рейсах предположительная. Конкретный рейс будет выбираться по мере набора группы от 4 человек с учетом соотношения стоимости билетов и времени вылета.
Вылет из Москвы в Ереван 11 сентября днем или вечером, либо 12 сентября, в зависимости от рейсов и билетов (рейсы меняются). Этот вопрос решается по мере набора группы от 4 человек.
Обратный вылет в Москву из Еревана 21 или 22 сентября (в зависимости от даты прилета) утренним рейсом в 06.40.
Стоимость билетов в оба конца в зависимости от момента покупки и от того где купите – от 17000 до бесконечности. Билеты дорожают в неделю примерно на 500-1000 рублей, поэтому чем раньше вы их приобретете, тем лучше. Обратите внимание, что на сайте самой авиакомпании билеты часто стоят дороже, чем у агентов!
Групповой трансфер будет организован для рейсов, указанных в п.1 и 2. Если вы прилетаете/улетаете другими рейсами, то вам потребуется индивидуальный трансфер. Его можно организовать, для этого заранее сообщите мне о необходимости заказать машину, либо вы можете самостоятельно это сделать. Возможно, альтернативным рейсом полетят несколько участников – тогда вы разделите расходы на трансфер.
Авиабилеты участники покупают самостоятельно с учетом времени группового трансфера и информации организатора о рейсах. Обратите внимание, что при отказе от участия в туре возврат стоимости авиабилетов зачастую невозможен. Если вы не уверены в возможности поехать – приобретайте билеты, которые подлежат возврату.
пожалуйста, как только вы приобрели авиабилеты, сообщите об этом на электронную почту, указав имя, фамилию, рейсы.
если вы вегетарианец, пожалуйста, при бронировании авиабилетов, указывайте тип питания «вегетарианское» (обычное, без детализации). Если при бронировании система не дает выбрать тип питания, пожалуйста, позвоните в авиакомпанию или в агентство, через которое бронировали, и попросите их указать тип питания по вашему билету «вегетарианское».
***Информация об оформлении визы и страховки:
Для поездки в Армению ни виза, ни загранпаспорт не требуются. Вы можете путешествовать с общероссийским паспортом.
Оформление медицинской страховки. Для поездки требуется медицинская страховка с покрытием от 30 000 долларов и включенной опцией «Спорт», так как горные походы также к этому приравниваются. Если вы собираетесь проходить практики на zip-line и конные прогулки, то включите опцию возмещения при экстремальных видах спорта. Срок страховки – 11-22 сентября 2021 года. В страховке нужно указать расходы на лечение и репатриацию. Оформить страховку Вы можете в любом месте, в том числе через интернет. В последние годы я пользуюсь услугами компании «Согласие» или «Альфа-страхование» (через интернет) – у них самые оптимальные цены и оптимальный пакет, часто также они дают промо-коды на скидку до 20 %.
Подробную информацию о поездке смотрите в разделе ЧаВо (ниже по тексту).
Все вопросы, связанные с поездкой, вы можете задать непосредственно здесь, в окошке комментариев внизу страницы с описанием тура.
Проживание в двухместных номерах с туалетом, душем и горячей водой везде, где это технически возможно. Условия проживания и переездов достаточно комфортные. Одна ночевка (Ластивер) будет в гнездах на деревьях (маленькие домики-гнезда с матрасами и спальными мешками, удобства на улице)
Возможно одноместное размещение за дополнительную плату. Гигиенические принадлежности (гель для душа, шампунь) есть везде, кроме Ластивера.
Как организовано питание?
В стоимость включено 3-х разовое питание с возможностью выбора типа питания (вегетарианское или стандартное). Предпочтительнее, если вы будете придерживаться вегетарианской диеты. Угощение настолько сытное, обильное и невероятно вкусное, что про мясо вы даже и не вспомните. И хорошо! Потому что после всего обилия блюд его просто некуда уже складывать! И не переживайте о том, что вы будете «падать в обморок» без мяса. Это миф, просто привычный шаблон, и вы сами этому удивитесь во время поездки. И, кстати, берите с собой одежду на размер побольше — на всякий случай :).
Спиртное исключено, кроме тех случаев, когда оно будет предложено организаторами.
Я помню, что мы едем на Кавказ. Но Кавказ – это не только вино и шашлык… Там есть много чего еще, что подарит нам массу впечатлений и настоящего удовольствия. Дополнительный допинг не потребуется.
Ужины в Ереване в день прилета и отлета не включены.
Какая погода будет во время поездки?
Сентябрь – прекрасное время для посещения Армении – в это время там поспевают уже все фрукты – так что у нас будет прекрасная возможность ими насладиться.
Но мы все время будем в горах, и вечером там может быть прохладно. Кроме того, у нас будет одна ночевка в «полупоходных» условиях. Поэтому вам также потребуется теплая одежда
Что взять с собой?
— коврик для йоги – по вашему усмотрению. Он, конечно, лишним не будет, но большая часть практик у нас будет на воздухе, причем «в походах» — то есть до места практики мы будем идти пешком. Если вы готовы нести с собой еще и коврик – тогда возьмите его с собой. Либо можете использовать для практик полотенце или подстилку – поскольку большинство практик медитативные, дыхательные, то небольшой подстилки будет достаточно. А, может быть, лучше обойтись вообще без всего и соприкоснуться напрямую с землей и почувствовать ее силу как она есть – ведь именно этой цели и служит наша поездка;
— легкую одежду из натуральных тканей для жаркой погоды;
— теплую одежду (брюки, носки, свитер, кофту или ветровку) для прохладной погоды;
— женщинам – платок или широкий шарф «многофункциональный» — им можно накрыть голову, закрыть плечи при посещении людных мест, закрыться от кондиционера в машине, укрыть поясницу, накрыть голову во время медитаций и вообще на Востоке принято женщинам иметь такие шарфы 🙂 — будете смотреться вполне аутентично;
— купальные костюмы (у нас будут практики в водопадах, также два дня мы проведем на озере Севан)
— обувь – легкую открытую, в которой не жарко ногам (только НЕ шлепки – обувь должна фиксироваться на ноге) и закрытую, в которой можно передвигаться по горной местности и надевать в прохладную погоду. Никаких специальных горных ботинок не нужно, но обувь не должна сваливаться.
— небольшой рюкзачок или сумку-мешок, в который можно положить бутылку воды, шарфик, фотоаппарат, салфетки и прочие мелочи.
— гигиенические принадлежности – мыло, гель для душа, шампунь, кремы, зубную пасту. Мыло и гель обычно есть в отелях, но если вам удобнее иметь свое – возьмите с собой.
— полотенце (в гостиницах все это есть, однако я обычно предпочитаю пользоваться своим);
— аптечка: стандартный набор – активированный уголь, бактерицидный пластырь, йод или зеленка, бинт медицинский стерильный, обезболивающие лекарственные средства широкого действия и далее по личному усмотрению.
Какую сумку брать для вещей?
Любую дорожную сумку, к которой вы привыкли, в том числе можно чемодан на колесах. У нас очень комфортное передвижение, сумки едут с нами на машине, на себе ничего носить не будем. Большой туристический горный рюкзак вам не нужен.
Я не очень хорошо физически подготовлен, могу ли я присоединиться?
«]Чрезмерно сложных горных подъемов не будет – все маршруты вполне доступны обычному здоровому человеку, только что вставшему с офисного кресла. Но, тем не менее, мы будем много ходить пешком, по горной местности. Поэтому вше состояние должно позволять вам преодолевать эти маршруты, много ходить пешком, подниматься вверх и спускаться вниз. Также нужно понимать, что будет много переездов, дальних автомобильных экскурсий по горным дорогам. Кроме того, помните, что многие места, которые мы планируем посетить, находятся на высоте более 1000 м над уровнем моря, соответственно ваша дыхательная и сердечно-сосудистая системы должны позволять вам находиться в этих зонах. Если вы не уверены – присоединяйтесь к нашим занятиям по йоге 🙂 Тогда вы точно подготовитесь и вам все будет нипочем 🙂
Я не практикую йогу, могу ли я присоединиться?
Тур доступен абсолютно всем, включая тех, кто вообще не практикует йогу и прочие практики. Поездка не является семинаром, имеющим ярко выраженный исключительно йоговский или паломнический характер. Это трансформационный тренинг, где мы будем менять свое сознание всеми доступными нам средствами. Основная цель и направленность поездки – побывать в интересных и красивых местах, древнейших «местах силы» и напитаться мощной первородной энергией; освободиться от старых шаблонов, страхов, деструктивных установок; расширить кругозор и освободить свое сознание для новых идей, новых возможностей, обрести глубокую внутреннюю силу и свой «центр». Практика – в основном мягкая, будут в том числе и не «йоговские» техники, применяемые в современной психологии или эзотерических традициях. Будут также и глубокие мощные практики, но они доступны всем, независимо от опыта в йоге и прочих боевых заслуг. Главное – ваше желание и готовность влиться в этот поток. Так что не отказывайте себе во впечатлениях 🙂
Могу ли я взять с собой детей?
Можно брать с собой детей лет с 12. Конечно, все зависит от уровня развития ребенка и его физического здоровья, его интересов и т.п., а также от того, контактируете ли вы с ребенком или боретесь с ним. Если ваши отношения с ребенком позволяют обеспечить комфортную обстановку для вас обоих и остальных членов группы (у вас нет проблем с едой, здоровьем, дисциплиной (то есть вы способны быть в нужное время в нужном месте и не заставлять всю группу вас ждать), то эта поездка будет очень благотворна для растущей души, оставит у ребенка массу ярких впечатлений и позволит заложить хорошие задатки. Условия проживания и переездов комфортные.
Когда «крайний срок» для регистрации?
Регистрацию и оплату необходимо осуществить до 01 сентября 2021 года.
Имейте ввиду, что чем раньше вы это сделаете, тем больше шансов приобрести авиабилеты по адекватной цене.
Как приобрести билеты на самолет?
Билеты на самолет желательно приобретать заранее – это гарантирует вам адекватную цену на билеты и возможность выбрать нужный рейс и присоединиться к групповому трансферу. Подробную информацию смотрите выше в описании тура в разделе «Подробная информация об оплате стоимости тура и покупке билетов».
Как оплатить тур?
Оплатить тур вы можете лично либо путем перечисления на карту. Подробную информацию смотрите выше в описании тура в разделе «Подробная информация об оплате стоимости тура и покупке билетов».
Когда вылетает группа?
Подробную информацию смотрите выше в описании тура в разделе «Подробная информация об оплате стоимости тура и покупке билетов».
Нужна ли виза?
Ни виза, ни загранпаспорт в Армению не нужны.
Как оформить медицинскую страховку?
Подробную информацию смотрите выше в описании тура в разделе «Информация об оформлении визы и страховки».
Сколько денег нужно в поездку и в какой валюте?
Сумма зависит от ваших привычек и планов. В стоимость тура включены все расходы на проживание, питание и экскурсии, поэтому остальное – это уже ваше личное дело. Минимум 200 долларов и «далее везде» 🙂 Деньги лучше брать наличными (рубли), т.к. мы будем много перемещаться по маленьким городам и поселкам, там могут быть сложности со снятием наличных с карты.
Есть ли там wi-fi?
Где-то там он будет периодически возникать… Но вы ведь едете туда не за тем, чтобы вновь действовать по привычному шаблону и тратить свою силу на сидение в фб? 😉 Так что предлагаю заранее настроиться на то, что его там нет 🙂 У нас будет достаточно впечатлений и без того 🙂
