Posts Tagged ‘йога’

Друзья! Рада сообщить, что с 18 июля (ближайший четверг) у меня будут новые классы по кундалини с гонгом, а после них – йога-нидра. Нас снова ждут космические ощущения под исцеляющие вибрации гонга! По четвергам 19.00-20.30 – кундалини йога и гонг-медитация, 20.30-21.30 – йога нидра в замечательном, любимом мной пространстве центра развития «Открытый мир» на Тульской. […]

Ну вот и появился на свет мой первенец 🙂 Прошу строго не судить, ибо первенец 🙂 Аудиопрактики для расслабления и глубокой тематической проработки. «По волнам расслабления» — это серия аудио-практик, с помощью которых слушатели смогут научиться искусству расслабления, такому необходимому в условиях современной жизни, когда ритм ее становится все более и более динамичным и нагрузка […]

Всех, кто хочет провести «генеральную уборку» тела: Очистить кишечник и нормализовать работу пищеварительной системы Убрать лишние сантиметры на талии, животе и бедрах Повысить уровень энергии, вернуть активность и избавиться от хронической усталости, инертности, «подтупливания», лени, состояния когда вы «тяжелы на подьем». повысить чувствительность и обрести «новый вкус к жизни» улучшить работу мозга, сделать ум ясным, […]

20 марта наступит Равноденствие — одно из четырех важнейших астрономических событий, которые особо почитаются в йоге и других эзотерических традициях. Конечно же, и мы это событие ну никак, никак не можем оставить незамеченным 🙂 А значит — будем «шаманить» 🙂 и делать специальные практики, чтобы вместе со всей планетой пройти сквозь тонкую грань и влиться […]

  Наверняка многие из вас знают, что для йогов Новый год наступает совсем не 1 января. Мы уважаем законы природы, древние традиции и логику 🙂 И потому отмечаем Новый год в тот день, когда он действительно наступает – в День Зимнего Солнцестояния – который в определенном смысле является природным Новым годом. В этот день начинает […]

  Наше подсознание помнит все — все наши победы и поражения, все наши страхи, невыраженные эмоции, недопрожитую боль. И чтобы двигаться дальше, нам нужно освободиться от груза прошлого, освободить место для новой памяти. И это хорошая идея – шагнуть в Новый год, новый цикл жизни без груза прошлого, налегке. 23 декабря 2018 года — спецкласс […]

Сезон повального увлечения простудой и гриппом в самом разгаре. Но йогов этим не испугаешь 🙂 У них есть куча инструментов для того, чтобы дать отпор 🙂 И один из самых действенных — нети-крийя, а проще говоря — прочищение носоглотки. Простой, надежный и эффективный способ, доступный каждому — читайте об этом в статье «Нети-крийя«. Надеюсь, вы […]

Хотя осень в этом году выдалась необычайно теплой и лето никак не хочет сдавать свои права, уже вижу на улицах людей в медицинских масках, пытающихся таким образом защититься от вирусов. И в эти моменты, конечно же, я сразу вспоминаю об одной из своих любимейших медитаций для стимуляции иммунной системы, которая не просто имеет отличный противовирусный […]

Пока не поздно остановиться и изменить маршрут… Ночь с 31 октября на 1 ноября — мощнейшая, сильнейшая. Подробно о том, что значит Велесова ночь и почему она свято чтилась, что нужно делать, чтобы получить максимум – читайте в статье. «Велесова ночь вместо Хэллоуина» Как альтернатива бесноватым и лишенным понимания оргиям в честь праздника Хэллоуин, истинный […]

Друзья, с 3 сентября 2018 года изменяется расписание регулярных классов. Актуальное расписание регулярных занятий и специальных классов, а также выездных мероприятий, вы всегда можете посмотреть здесь.