Posts Tagged ‘психотерапия’

Если вы никак не можете простить себя за что-то… Если вы никак не можете простить кого-то… Если вы никак не можете простить себя за то, что не можете простить кого-то…    — приходите, чтобы сказать и услышать Shikoba Nabajyotisaikia! Shikoba — особая практика прощения… В этот раз я хочу поделиться с вами техникой, которая лично для […]

Снова ничто так не раздражает как ВСЁ? Близится конец года, а с ним как снежный ком накатываются незавершенные дела, нереализованные идеи, невыполненные обещания, неоправданные ожидания? Здесь не успел, там не смог, тут забыл, а тут просто не хватило сил. Бегаешь, как белка в колесе, пытаясь успеть всё, но никто этого не видит, и только требуют, […]

Ну что же, близится конец года — и самое время говорить «про ЭТО» 🙂 Одна из «запретных» тем — тема раздражения, гнева, агрессии, которой «у воспитанного человека быть не должно». Так ли это на самом деле и стоит ли гневаться на то, что у вас есть гнев? Статья о гневе, о том, что это за […]

Друзья! Рада предложить вам новый выпуск аудиопрактик для расслабления и глубокой тематической работы. Выпуск #2: «Я выражаю себя!!! Практики для самораскрытия» Выпуск #2 поможет тем, кому необходима помощь в вопросах самовыражения, самореализации, раскрытия себя — своих желаний, потребностей, талантов, и «сбычи своих мечт» и освобождения от различных сдерживающих факторов: страхов, ограничивающих установок, шаблонов, неуверенности и […]

  Для тех, кто хочет сохранить живую, естественную привлекательность лица без инъекций и других искусственных вмешательств в работу организма! Фэйсбилдинг или Йога для лица — гимнастика, массажные и дыхательные техники для молодости вашего лица! Практика имеет далеко не только отличный эстетический эффект, но также является хорошим средством для коррекции физического и психо-эмоционального состояния в целом.  […]

Если вы никак не можете простить себя за что-то… Если вы никак не можете простить кого-то… Если вы никак не можете простить себя за то, что не можете простить кого-то…   — приходите, чтобы сказать и услышать Shikoba Nabajyotisaikia! Shikoba — особая практика прощения… Для меня в этот раз практика будет по-настоящему особой. По двум причинам. […]

Ну вот и появился на свет мой первенец 🙂 Прошу строго не судить, ибо первенец 🙂 Аудиопрактики для расслабления и глубокой тематической проработки. «По волнам расслабления» — это серия аудио-практик, с помощью которых слушатели смогут научиться искусству расслабления, такому необходимому в условиях современной жизни, когда ритм ее становится все более и более динамичным и нагрузка […]

  Наше подсознание помнит все — все наши победы и поражения, все наши страхи, невыраженные эмоции, недопрожитую боль. И чтобы двигаться дальше, нам нужно освободиться от груза прошлого, освободить место для новой памяти. И это хорошая идея – шагнуть в Новый год, новый цикл жизни без груза прошлого, налегке. 23 декабря 2018 года — спецкласс […]

Друзья, раздел «Йожная копилка (полезное из теории йоги)» пополнился небольшой заметкой о моей любимой практике 🙂 — йога нидра. Любимая она, конечно же, потому, что самое главное, что нужно уметь в ней  — это лежать и расслабляться! 🙂 И я, как закоренелый лентяй, всеми руками и ногами (в буквальном смысле слова ;)) «ЗА» эту практику, […]

В практике йога нидры и других трансовых техниках часто возникает ситуация, когда  ведущий предлагает одни образы, а у практикующего возникает своя «картинка». О том, что это означает и  что с этим делать читайте в заметке «Наложение или замена визуализаций в трансовых техниках». Хорошей практики и не забывайте, что в рубрике «Йожная копилка (полезное из теории […]