Расписание он-лайн занятий на 07-22 июля. Внимание! С 10 по 22 июля включительно занятий не будет. Едем на море! Отмокать, щуриться на солнце, бродить по горам и праздновать жизнь! Присоединяйтесь! 🙂 С 23 июля занятия возобновятся, возможно частично появятся очные занятия. Следите за расписанием. Классы кундалини йоги и хатха йоги длительностью 1,5 часа. Комплексы упражнений […]
Posts Tagged ‘психология для жизни’
Расписание он-лайн практик на 07-22 июля
Posted: 6th Июль 2020 by Meherjeet Kaur in НовостиTags: выход из матрицы, добавить тело в друзья, дыхательная гимнастика, дыши, живи, живи в любви, живи в потоке, живи по полной, искусство жить, йога, йога для жизни, йога онлайн, Камо грядеши, крийя, крия, куда идешь, кундалини, личностный рост, люблю йогу, медитация, милосердие, никогда не сдавайся, ничего не бойся, новая раса, осознанная жизнь, осознанность, Открытый Мир, полный вперед, помощь придет, помощь психолога, поток жизни, практическая психология, пранаяма, предназначение, против вирусов, психологическая мастерская, психология для жизни, путь к себе, самопознание, самореализация, смысл жизни, ссср реутовская, стоп паника, твори добро, телеска, трансформация, ты не один, Умное тело, хатха-йога, целительная практика, чакры, Элеонора Завгородняя, я люблю свою жизнь, я люблю свою работу
Простые упражнения для профилактики и лечения заболеваний дыхательной системы (включая астму)
Posted: 20th Июнь 2020 by Meherjeet Kaur in НовостиTags: астма, аюрведа, будь здоров, добавить тело в друзья, дыхание, дыхательная гимнастика, дыши, живи, здоровье, искусство жить, йога, йога для жизни, Камо грядеши, куда идешь, кундалини, люблю йогу, медитация, Открытый Мир, помощь психолога, практическая психология, пранаяма, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, путь к себе, телеска, трансформация, Умное тело, хатха-йога, Элеонора Завгородняя, я люблю свою работу
«Двойной коридор» затмений в июне – неочевидные нюансы
Posted: 19th Июнь 2020 by Meherjeet Kaur in НовостиTags: двое, живи в потоке, затмение, искусство жить, йога, Камо грядеши, коридор затмений, куда идешь, любовь, мужчина и женщина, ничего не бойся, Он и она, осознанность, Открытый Мир, отношения, помощь психолога, практическая психология, предназначение, психология, психология для жизни, психология отношений, трансформация, Элеонора Завгородняя, я люблю свою работу
Чтобы утро было добрым — лайфхак :)
Posted: 18th Июнь 2020 by Meherjeet Kaur in НовостиTags: аутотренинг, вдохновение, влюбленная в жизнь, выход и зматрицы, доброе утро, живи, живи в любви, живи в потоке, искусство жить, йога, Камо грядеши, куда идешь, любовь, медитация, позитивное мышление, помощь психолога, практическая психология, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, психология позитива, психосоматика, психотрансформинг, радость, счастье, трансформация, улыбка, хороший день, Элеонора Завгородняя, я люблю свою жизнь, я люблю свою работу
В последние дни по отзывам клиентов, которые приходят на психотерапию, вижу, как усталость от всей этой ситуации с карантином и всем, что делается «под шумок», накапливается. И люди спрашивают, где я беру свой ресурс. У меня есть свои нехитрые секреты, которые очень помогают мне. И один из них – утренняя практика, особая прелесть которой состоит […]
«Скорая помощь» для моментального восстановления эмоционального баланса
Posted: 18th Июнь 2020 by Meherjeet Kaur in НовостиTags: аюрведа, добавить тело в друзья, дыхание, дыхательная гимнастика, дыши, живи, живи в потоке, живи влюбви, искусство жить, йога, йога для жизни, Камо грядеши, крийя, крия, куда идешь, кундалини, кундалини йога, люблю йогу, медитация, Открытый Мир, покой, помощь психолога, практическая психология, пранаяма, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, путь к себе, спокойствие, телеска, телесно-ориентированная психотерапия, трансформация, Умное тело, хатха-йога, Элеонора Завгородняя, я люблю свою работу
Эта простая дыхательная техника является моей «аптечкой скорой помощи» в ситуациях, когда по каким-либо причинам я выхожу из эмоционального баланса: будь то раздражение, агрессия, возбуждение, или, наоборот, ранимость чрезмерная чувствительность, слабость. Она также незаменима в случаях, когда мышление становится нечетким, неясным, ум – суетным, снижается способность к концентрации и случаются все прочие признаки психического, ментального, […]
22 мая — #явпорядке — очередной бесплатный эфир психологической поддержки
Posted: 18th Май 2020 by Meherjeet Kaur in НовостиTags: будь здоров, выход из матрицы, дыхательная гимнастика, дыши, живи, живи в потоке, искусство жить, йога, йога для жизни, йога он-лайн, Камо грядеши, куда идешь, кундалини, медитация, осознанность, Открытый Мир, практическая психология, пранаяма, предназначение, психологическая мастерская, психология для жизни, путь к себе, ссср реутовская, трансформация, Умное тело, Элеонора Завгородняя, я в порядке, я люблю свою жизнь, я люблю свою работу
Ближайший эфир #явпорядке: 22 мая, пятница, 19.00-20.15. Тема эфира: как реагировать на агрессию и оскорбления: советы на все случаи жизни Эта тема актуальна всегда — у каждого из нас бывали случаи, когда мы сталкивались с агрессией или оскорблениями в свой адрес, причем зачастую просто «на пустом месте». Сейчас, в связи с тем, что эмоциональный накал […]
Витамин D3 — как компенсировать недостаток солнца
Posted: 17th Май 2020 by Meherjeet Kaur in НовостиTags: аюрведа, будь здоров, витамин D3, витмин д3, добавить тело в друзья, живи, здоровье, искусство жить, йога, Камо грядеши, колекальциферол, куда идешь, осознанность, помощь психолога, практическая психология, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, солнце, Умное тело, Элеонора Завгородняя, я люблю свою жизнь
Сейчас ввиду ограниченной возможности прогулок и просто передвижения на открытом пространстве большинство из нас испытывают недостаток Витамина D3, который отвечает за множество важных процессов в организме. Особенно остро это могут ощущать люди со смуглой кожей и темно-русыми волосами, и люди с синдромом хронической усталости. Как компенсировать недостаток и не допустить развития серьезных проблем – читайте […]
19 апреля — праздничный ЙоТус — гуляем на всю! :)
Posted: 15th Апрель 2020 by Meherjeet Kaur in НовостиTags: вдохновение, верни себе себя, влюбленная в жизнь, внутренний свет, внутренняя сила, возвращение к себе, выход из матрицы, живи, живи в любви, живи в потоке, живи по полной, искусство жить, йога, йотус, Камо грядеши, куда идешь, кундалини, никогда не сдавайся, Открытый Мир, полный вперед, помощь психолога, поток жизни, практическая психология, психологическая мастерская, психология для жизни, путь к себе, самореализация, трансформация, Элеонора Завгородняя, я люблю свою жизнь
Так случилось, что идея «пролежала» 8 лет. И, наверное, пролежала бы еще столько же или вообще никогда не реализовалась бы, если бы не вся эта история с «коронавирусом» и карантином. А теперь вдруг совпало – Светлая Пасха, все дома, все могут прийти. Правда, он-лайн – но это ведь не важно. Важно, что мы соберемся, и […]
Расписание он-лайн практик на период карантина
Posted: 31st Март 2020 by Meherjeet Kaur in НовостиTags: аюрведа, благотворительность, будь здоров, выход из матрицы, добавить тело в друзья, дыхательная гимнастика, дыши, живи, живи в любви, живи в потоке, живи по полной, искусство жить, йога, йога для жизни, йога онлайн, Камо грядеши, крийя, крия, куда идешь, кундалини, личностный рост, люблю йогу, медитация, милосердие, никогда не сдавайся, ничего не бойся, новая раса, осознанная жизнь, осознанность, Открытый Мир, полный вперед, помощь придет, помощь психолога, поток жизни, практическая психология, пранаяма, предназначение, против вирусов, психологическая мастерская, психология для жизни, путь к себе, РАМАДАСА, самопознание, самореализация, смысл жизни, ссср реутовская, стоп паника, твори добро, телеска, трансформация, ты не один, Умное тело, хатха-йога, целительная практика, чакры, Элеонора Завгородняя, я люблю свою жизнь, я люблю свою работу
Я все же решилась попробовать он-лайн формат (время требует выхода из матрицы и готовности к экспериментам) Классы йоги продолжительностью 1 час, стоимость 150 рублей. После классов будут медитации – они будут бесплатными. Класс йога потока – это, собственно, моя любимая личная практика (потоковый микс из различных практик – йога, цигун, растяжка, танцевальные движения), бесплатно. Пока […]
Пандж Граани крийя — крийя для «сжигания кармы»
Posted: 24th Март 2020 by Meherjeet Kaur in НовостиTags: внутренняя сила, выход из матрицы, дыхание, живи, живи в потоке, живи по полной, Жизнь В Стиле Йоги, искусство жить, йога, йога для жизни, Камо грядеши, карма, крия, куда идешь, кундалини, личностный рост, медитация, ничего не бойся, осознанная жизнь, Открытый Мир, пандж граани, полный вперед, помощь психолога, поток жизни, практическая психология, психология для жизни, путь к себе, сжечь карму, ссср реутовская, телеска, трансформация, Умное тело, Элеонора Завгородняя, Эра Водолея
Долго не решалась – писать этот пост или нет. Собиралась написать его 2 марта — перед началом своей 40-ка дневки. Сорок дней до отъезда в Гималаи на Панчакарму. Это особый период. Когда-то, когда я только знакомилась с аюрведой, я ездила на панчакарму просто чтобы «отремонтировать» себя на физическом уровне. Сделать хороший детокс и поправить состояние […]