Posts Tagged ‘медитация’

2020 выдался ооочень непростым и неожиданным 🙂 Много всего пришлось «принять в себя», во всех смыслах 🙂 И лишнего тоже 🙂 Думаю, пора освободиться — тем более Новый год на носу 🙂 А Новый год принято начинать с чего-то полезного. Например, с очищения тела (а заодно ума, духа, и вообще своего пространства в целом). Всех, […]

А давненько мы с вами не выпускали пар! Как думаете? По-моему, пора 🙂 Если у вас «накопилось» — эмоций, дел, претензий, раздражения, и вы не справляетесь Если вы чувствуете «пробуксовку» без видимых на то причин (а вследствие этого – раздражение на самого себя за то, что «буксуете») Если вы хотите научиться тишине, но тишина никак […]

25 октября в 14.00 — исцеляющие обнимашки 🙂 и очередная благотворительная целительная практика РАМАДАСА в центре развития «Открытый мир» на Тульской. Ура! Мы снова соберемся все вместе очно и создадим целительный круг живого тепла, что особенно актуально в осенние денечки :), снова поделимся всем, что накопилось и, конечно же, обнимемся! Крепко-крепко, чтобы стало совсем тепло! […]

Уффффф… Наобнимались, наконец-то! И так, и сяк, и парами, и гуртом, да не по одному кругу! Ударили, короче, по ковиду, своими жаркими сердцами, хорошим настроением и кучей вкусняшек! Совершенно не сговариваясь все принесли чего-то лопательное, трескательное и отудовольствияхрюкательное 🙂 В общем, устранили критическую недообнятость и теперь всё у нас правильно!!! Но про цель практики не […]

Расписание практик с сентября

Posted: 30th Август 2020 by Meherjeet Kaur in Новости
Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Друзья! В сентябре расписание меняется. Стало больше очных классов, но и он-лайн мы также продолжаем заниматься. Женский класс он-лайн теперь переносится со среды на вторник, 19.45 — так вы точно успеете доехать с работы и без суеты подготовиться к самому приятному из всех занятий 🙂 Расписание пока «плавающее», следите за обновлением информации в разделе «Расписание […]

Заходите в рубрику «Будь здоров!» — там вы найдете комплекс из простых, но очень эффективных упражнений, которые вы можете использовать не только для профилактики, но и для лечения различных бронхо-легочных заболеваний, включая астму.        

  В этом году День Летнего солнцестояния – 21 июня будет совсем особым. Он совпал не просто с затмением, а с коридором затмений, и многие эзотерики называют его «судьбоносным». А потому, конечно, имеет смысл сделать что-то такое, что станет неким ритуалом, который поможет в чем-то, что для нас важно и актуально, и станет толчком для […]

В последние дни по отзывам клиентов, которые приходят на психотерапию, вижу, как усталость от всей этой ситуации с карантином и всем, что делается «под шумок», накапливается. И люди спрашивают, где я беру свой ресурс. У меня есть свои нехитрые секреты, которые очень помогают мне. И один из них – утренняя практика, особая прелесть которой состоит […]

Эта простая дыхательная техника является моей «аптечкой скорой помощи» в ситуациях, когда по каким-либо причинам я выхожу из эмоционального баланса: будь то раздражение, агрессия, возбуждение, или, наоборот, ранимость чрезмерная чувствительность, слабость. Она также незаменима в случаях, когда мышление становится нечетким, неясным, ум – суетным, снижается способность к концентрации и случаются все прочие признаки психического, ментального, […]

Ближайший эфир #явпорядке: 22 мая, пятница, 19.00-20.15. Тема эфира: как реагировать на агрессию и оскорбления: советы на все случаи жизни Эта тема актуальна всегда — у каждого из нас бывали случаи, когда мы сталкивались с агрессией или оскорблениями в свой адрес, причем зачастую просто «на пустом месте». Сейчас, в связи с тем, что эмоциональный накал […]