Posts Tagged ‘добавить тело в друзья’

Расписание он-лайн практик на 07-22 июля

Posted: 6th Июль 2020 by Meherjeet Kaur in Новости
Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Расписание он-лайн занятий на 07-22 июля. Внимание! С 10 по 22 июля включительно занятий не будет. Едем на море! Отмокать, щуриться на солнце, бродить по горам и праздновать жизнь! Присоединяйтесь! 🙂  С 23 июля занятия возобновятся, возможно частично появятся очные занятия. Следите за расписанием. Классы кундалини йоги и хатха йоги длительностью 1,5 часа. Комплексы упражнений […]

Заходите в рубрику «Будь здоров!» — там вы найдете комплекс из простых, но очень эффективных упражнений, которые вы можете использовать не только для профилактики, но и для лечения различных бронхо-легочных заболеваний, включая астму.        

Эта простая дыхательная техника является моей «аптечкой скорой помощи» в ситуациях, когда по каким-либо причинам я выхожу из эмоционального баланса: будь то раздражение, агрессия, возбуждение, или, наоборот, ранимость чрезмерная чувствительность, слабость. Она также незаменима в случаях, когда мышление становится нечетким, неясным, ум – суетным, снижается способность к концентрации и случаются все прочие признаки психического, ментального, […]

Сейчас ввиду ограниченной возможности прогулок и просто передвижения на открытом пространстве большинство из нас испытывают недостаток Витамина D3, который отвечает за множество важных процессов в организме. Особенно остро это могут ощущать люди со смуглой кожей и темно-русыми волосами, и люди с синдромом хронической усталости. Как компенсировать недостаток и не допустить развития серьезных проблем – читайте […]

Расписание он-лайн практик на период карантина

Posted: 31st Март 2020 by Meherjeet Kaur in Новости
Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Я все же решилась попробовать он-лайн формат (время требует выхода из матрицы и готовности к экспериментам) Классы йоги продолжительностью 1 час, стоимость 150 рублей. После классов будут медитации – они будут бесплатными. Класс йога потока – это, собственно, моя любимая личная практика (потоковый микс из различных практик – йога, цигун, растяжка, танцевальные движения), бесплатно. Пока […]

*семинар из серии «Умное тело или как добавить тело в друзья» За окном серо и мокро, не за горами холода и сезон повального увлечения простудой и гриппом, и даже только от мыслей об этом становится как-то уныло и тянет есть и спать… Но не уходить же в спячку на ближайшие пять месяцев!? Вот уж нет! […]

По просьбам тех, кто не попал на часть 2 семинара «Как поддержать себя в ресурсном состоянии в осенне-зимний период», мы повторяем семинар.  (*Те, кто не присутствовал на 1 части семинара, часть материала получат в электронном виде). На какую точку на теле нажать, чтобы не заболеть, если на вас чихнули в метро? Как согреться на остановке […]

  Мы продолжаем серию семинаров «Умное тело или как добавить тело в друзья». Это серия семинаров о том, как наладить контакт со своим телом так, чтобы легко и гармонично получать максимум: здоровья, энергии, удовольствия, драйва. Часть 2 семинара «Как поддержать себя в ресурсном состоянии в осенне-зимний период» состоится 17 декабря. Как перестроить свой режим жизни, […]

«Даже самая совершенная техника в руках дикаря становится просто грудой железа». Говорят, что это шутка, однако не факт, не факт… Почему мы часто ведем себя как дикари по отношению к себе и собственной жизни, во что это выливается и как перестать это делать – небольшая заметка «Умному телу – умный хозяин».

Открывается серия семинаров «Умное тело или как добавить тело в друзья». Наше тело – это маленькая вселенная, где есть абсолютно все, что нам необходимо для полноценной, яркой жизни. И не только в смысле хорошего здоровья, но и успеха во всех сферах жизни и широкого круга возможностей, которые мы в силу своей инволюции привыкли считать «сверхспособностями» […]