Расписание он-лайн занятий на 01-07 июня. Классы кундалини йоги, хатха йоги, йоги нидра, женский класс длительностью 1 час. Комплексы на каждом занятии разные. Стоимость 150 рублей. Сразу после классов кундалини и хатхи всегда отдельным классом – медитации (тем, кто занимается на классе, очень рекомендую оставаться, чтобы процесс был полным). На этой неделе – освобождаем сердце […]
Posts Tagged ‘аюрведа’
Расписание он-лайн практик с 01-07 июня
Posted: 19th Май 2020 by Meherjeet Kaur in НовостиTags: аюрведа, благотворительность, будь здоров, выход из матрицы, добавить тело в друзья, дыхательная гимнастика, дыши, живи, живи в любви, живи в потоке, живи по полной, искусство жить, йога, йога для жизни, йога онлайн, Камо грядеши, крийя, крия, куда идешь, кундалини, личностный рост, люблю йогу, медитация, милосердие, никогда не сдавайся, ничего не бойся, новая раса, осознанная жизнь, осознанность, Открытый Мир, полный вперед, помощь придет, помощь психолога, поток жизни, практическая психология, пранаяма, предназначение, против вирусов, психологическая мастерская, психология для жизни, путь к себе, РАМАДАСА, самопознание, самореализация, смысл жизни, ссср реутовская, стоп паника, твори добро, телеска, трансформация, ты не один, Умное тело, хатха-йога, целительная практика, чакры, Элеонора Завгородняя, я люблю свою жизнь, я люблю свою работу
Витамин D3 — как компенсировать недостаток солнца
Posted: 17th Май 2020 by Meherjeet Kaur in НовостиTags: аюрведа, будь здоров, витамин D3, витмин д3, добавить тело в друзья, живи, здоровье, искусство жить, йога, Камо грядеши, колекальциферол, куда идешь, осознанность, помощь психолога, практическая психология, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, солнце, Умное тело, Элеонора Завгородняя, я люблю свою жизнь
Сейчас ввиду ограниченной возможности прогулок и просто передвижения на открытом пространстве большинство из нас испытывают недостаток Витамина D3, который отвечает за множество важных процессов в организме. Особенно остро это могут ощущать люди со смуглой кожей и темно-русыми волосами, и люди с синдромом хронической усталости. Как компенсировать недостаток и не допустить развития серьезных проблем – читайте […]
«Скорая помощь» для моментального восстановления эмоционального баланса
Posted: 16th Май 2020 by Meherjeet Kaur in НовостиTags: аюрведа, добавить тело в друзья, дыхание, дыхательная гимнастика, дыши, живи, живи в потоке, живи влюбви, искусство жить, йога, йога для жизни, Камо грядеши, крийя, крия, куда идешь, кундалини, кундалини йога, люблю йогу, медитация, Открытый Мир, покой, помощь психолога, практическая психология, пранаяма, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, путь к себе, спокойствие, телеска, телесно-ориентированная психотерапия, трансформация, Умное тело, хатха-йога, Элеонора Завгородняя, я люблю свою работу
Эта простая дыхательная техника является моей «аптечкой скорой помощи» в ситуациях, когда по каким-либо причинам я выхожу из эмоционального баланса: будь то раздражение, агрессия, возбуждение, или, наоборот, ранимость чрезмерная чувствительность, слабость. Она также незаменима в случаях, когда мышление становится нечетким, неясным, ум – суетным, снижается способность к концентрации и случаются все прочие признаки психического, ментального, […]
Расписание он-лайн практик на период карантина
Posted: 31st Март 2020 by Meherjeet Kaur in НовостиTags: аюрведа, благотворительность, будь здоров, выход из матрицы, добавить тело в друзья, дыхательная гимнастика, дыши, живи, живи в любви, живи в потоке, живи по полной, искусство жить, йога, йога для жизни, йога онлайн, Камо грядеши, крийя, крия, куда идешь, кундалини, личностный рост, люблю йогу, медитация, милосердие, никогда не сдавайся, ничего не бойся, новая раса, осознанная жизнь, осознанность, Открытый Мир, полный вперед, помощь придет, помощь психолога, поток жизни, практическая психология, пранаяма, предназначение, против вирусов, психологическая мастерская, психология для жизни, путь к себе, РАМАДАСА, самопознание, самореализация, смысл жизни, ссср реутовская, стоп паника, твори добро, телеска, трансформация, ты не один, Умное тело, хатха-йога, целительная практика, чакры, Элеонора Завгородняя, я люблю свою жизнь, я люблю свою работу
Я все же решилась попробовать он-лайн формат (время требует выхода из матрицы и готовности к экспериментам) Классы йоги продолжительностью 1 час, стоимость 150 рублей. После классов будут медитации – они будут бесплатными. Класс йога потока – это, собственно, моя любимая личная практика (потоковый микс из различных практик – йога, цигун, растяжка, танцевальные движения), бесплатно. Пока […]
Панчакарма (курс детокса и аюрведического лечения) в Индии, Гималаи — Апрель-май 2020
Posted: 22nd Март 2020 by Meherjeet Kaur in НовостиTags: аюрведа, аюрведа лечение, аюрведа-тур, аюрведический центр, Гималаи, детокс, Дхарамсала, здоровое тело, здоровье без лекарств, искусство жить, йога, Камогрядеши, Керала, кудаидешьрф, лечение в индии, лечение зависимостей, Маклеодгандж, омоложение детокс, панчакарма, перезагрузка, широдара, Элеонора Завгородняя
Новый год нужно начинать с чего-то очень приятного :). Например, с мыслей о поездке на Панчакарму в Индию :). Только представьте себе: ты лежишь, тебя мнут, растирают и поливают маслом, ты наслаждаешься, и за это получаешь бонусы в виде отменного здоровья, удивляющего тебя самого, сумасшедшего жизненного ресурса, когда кажется, что море по колено и горы […]
Панчакарма (курс детокса и аюрведического лечения) в Индии, Гималаи — Апрель-май 2020
Posted: 20th Декабрь 2018 by Meherjeet Kaur in НовостиTags: аюрведа, аюрведа лечение, аюрведа-тур, аюрведический центр, бессоница, Гималаи, детокс, коррекция веса, лечение в индии, лечение зависимостей, лишний вес, панчакарма, пищевая зависимость, стройность, широдара
Начинается набор в группу для прохождения Панчакармы (курса глубокого детокса и полноценного аюрведического лечения) в Индии в период апрель — май 2020 года. Даты и период пребывания могут варьироваться по вашим возможностям, начиная с 12 апреля по конец мая 2020 года. Основная часть группы будет находиться там с 12 апреля по 18 мая 2020 года. […]
Панчакарма в Индии (океан либо Гималаи) в апреле-мае 2018 года
Posted: 10th Январь 2018 by Meherjeet Kaur in НовостиTags: аюрведа, аюрведа лечение, аюрведа-тур, аюрведический центр, Гималаи, детокс, лечение алкоголизма, лечение в индии, панчакарма, широдара
Открыт набор в группу для прохождения Панчакармы (аюрведического лечения) в Индии в период апрель — май 2018 года. Даты и период пребывания могут варьироваться по вашим возможностям. Ориентировочное полное время пребывания группы – с 14 апреля по 17 мая 2018 года. Вы можете присоединяться к поездке в любые удобные для вас даты в этот период. […]
Почему «не работает» Панчакарма? (или про лишний вес и многое другое)
Posted: 12th Июль 2017 by Meherjeet Kaur in НовостиTags: аюрведа, аюрведа лечение, аюрведический центр, здоровье, йога, лишний вес, очищение, панчакарма, психология, самопомощь, самореализация, трансформация
Изначально эта статья готовилась как ответ на многочисленные запросы читателей о Панчакарме, точнее о случаях почему может не случиться ожидаемого эффекта от процесса. Но получилась она не только про Панчакарму, а, в том числе, и про скрытые, психосоматические причины лишнего веса: гиперконтроль, нарушение чувства безопасности, неприятие, личные установки и родовые программы, стресс, и другие подобные […]
О женщинах и весне :)
Posted: 8th Март 2017 by Meherjeet Kaur in НовостиTags: аюрведа, весна, Гималаи, Дхарамсала, лечение в индии, Маклеодгандж, панчакарма
Вот тоооооолько я собралась расслабиться и отдохнуть… Уже предвкушала, как машинка встретит нас в аэропорту Дели и отвезет прямым ходом в клинику на Панчакарму… Я уже практически вся была в своей уютной комнатке в клинике, среди гор, в тишине и покое… Группа для этой поездки собралась из женщин зрелого возраста, уже «немножко за»: кто-то занимается […]
Йога для вашей пракрити
Posted: 16th Май 2016 by Meherjeet Kaur in НовостиTags: асана, асаны, аюрведа, Вата, доши, йога, Капха, кундалини, кундалини йога, Питта, пракрити, хатха, хатха-йога
Делюсь прекрасной заметкой, которую я обнаружила на сайте моего коллеги, о том, как правильно выбрать практику конкретно для себя. В заметке приводятся базовые рекомендации относительно того, как подбирать практику с учетом своей пракрити — то есть, скажем так, своей базовой конституции, изначальной природы, с которой мы родились, которых согласно Аюрведе выделяется три: Вата, Питта, […]