Posts Tagged ‘аутотренинг’

Вышел в свет новый альбом аудиопрактик «СИЛА ГОРЫ.  Йога нидра. Психотрансформинг: практики для расслабления и психокоррекции». Гора – это что-то очень мощное, монументальное, основательное. Это то, что стоит веками и способно выдерживать любую погоду, все внешние изменения окружающего пространства, любые воздействия. Ведь даже если в горе прорубить тоннель – она всё так же будет возвышаться. […]

В последние дни по отзывам клиентов, которые приходят на психотерапию, вижу, как усталость от всей этой ситуации с карантином и всем, что делается «под шумок», накапливается. И люди спрашивают, где я беру свой ресурс. У меня есть свои нехитрые секреты, которые очень помогают мне. И один из них – утренняя практика, особая прелесть которой состоит […]

  Наверное, это лучшая награда… Когда был класс по нидре, завершающий серию специальных классов по контакту со своим Ангелом-хранителем, долго еще разговаривали – о том какой у кого случился опыт за эти несколько занятий. Одна из практикующих сказала: «А я видела не ангела-хранителя. Я видела себя – много-много разных лиц себя, и все такие довольные, […]