«Освобождение
от подсознательной памяти»

          (Специальный класс по кундалини-йоге)

Боль, обиды, недопрожитые эмоции, страхи, стресс… Каждый из нас сталкивается с этими не самыми приятными явлениями.  С течением жизни мы вроде бы научаемся как-то их преодолевать, как-то забывать о прошлой боли. Но вдруг в самый неожиданный момент, откуда ни возьмись, появляется память – память о перенесенных потерях, причиненных обидах, пережитой боли… Странная такая память – иногда о событиях, которые случались с нами давным-давно, о событиях, которые, казалось бы, вообще даже и не имеют для нас значения – теперь, когда мы взрослые, сильные, мудрые, опытные…

Мы думали, что этой памяти нет, что все прошло, забыто, пережито. Но вдруг она появляется во всей красе – тогда, когда мы меньше всего ее ждем. Все это время она жила где-то там, глубоко внутри, на задворках нашего сознания, и вот теперь, теперь, когда она совсем, ну совсем не нужна – ррраз – и вот она, здесь…

Есть только один способ освободиться – прожить ее. Прожить ее до конца. Так, чтобы не осталось ни кусочка, не прожитого, не прочувствованного. Прожить и стать свободным от нее. Освободить место для новой памяти. Без груза прошлого.

Это не всегда легко. Точнее, это практически всегда – нелегко. Особенно, когда ты пытаешься сделать это один.

Но если рядом есть кто-то, кто испытывает те же чувства, кто тоже устал от боли и тоже хочет изжить ее – тогда задача облегчается. Тогда ты чувствуешь поддержку – безмолвную поддержку тех, кто тоже хочет освободиться от боли. Пусть эта боль другая, не такая как у тебя, своя, особенная боль – но – такая же сильная, такая же потаенная, такая же…

Мы можем сделать это вместе. Мы попробуем разгрести завалы нашей памяти, отыскать там этот старый груз и освободиться от него.

И это хорошая идея – шагнуть в Новый год, новый цикл жизни без груза прошлого, налегке.

В программе класса: специальный комплекс упражнений, направленный на освобождение от подсознательных блоков; медитация; гонг-сессия.

Присоединяться могут все желающие, в том числе не имеющие специальной подготовки. Ограничения: послеоперационный период, обострение хронических заболеваний, повышенное давление, эпилепсия, серьезные неврологические расстройства.

Когда: 23 декабря 15.30-18.00  

Где: фитнес-клуб «СССР» по адресу: ул.Реутовская, дом 3 (м.Выхино, Новогиреево, Новокосино) Контакты и схема проезда.

Стоимость:

Для членов клуба по предоплате по 20 декабря – 1500 р., начиная с 21 декабря – 2000

Для гостей без клубной карты — по предоплате по 20 декабря – 2000 р., начиная с 21 декабря – 2500

Регистрация только по предварительной оплате!

Оплату можно произвести наличными или картой в клубе либо переводом на карту Сбербанка, Альфа-банка, ВТБ, Совкомбанка или Яндекс-деньги.

Ведущая класса: Элеонора Завгородняя

Практикующий  психолог, гипнолог, коуч, телесно-ориентированный психотерапевт,

Сертифицированный инструктор йоги,

Консультант по системам естественного оздоровления организма (аюрведа, телесные практики, лечение растительными препаратами, энергетические практики и т.п.)

Ведущая трансформационных тренингов серии «Глубокое погружение», «Искусство жить», «Умное тело» и др..

Организатор и ведущая йога-туров и «путешествий со смыслом»,

Публицист,

Автор и ведущая проекта «Камо Грядеши» (кудаидешь.рф)