Расписание он-лайн практик на период карантина

Posted: 31st Март 2020 by Meherjeet Kaur in Новости
Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Я все же решилась попробовать он-лайн формат (время требует выхода из матрицы и готовности к экспериментам)

Классы йоги продолжительностью 1 час, стоимость 150 рублей.

После классов будут медитации – они будут бесплатными.

Класс йога потока – это, собственно, моя любимая личная практика (потоковый микс из различных практик – йога, цигун, растяжка, танцевальные движения), бесплатно. Пока непонятно как это будет ввиду технических возможностей – нужно в полный рост, нужно пространство – для меня это эксперимент в он-лайн формате, кто готов пробовать и не судить строго, а попытаться получить удовольствие – велкам 🙂

Занятия через приложение Zoom, вход по ссылке. Для платных классов – ссылка в личку после оплаты, для бесплатных – буду публиковать здесь и скину в рассылке и в чатах whatsapp.

Четверг, 02 апреля, 19.00-19.30 – кундалини-йога, вход 100 рублей

Четверг, 02 апреля, 19.45-20.15 – медитация «Пандж Граани крия», бесплатно

Пятница, 03 апреля, 10.30-11.00 – хатха-йога, вход 100 рублей

Пятница, 03 апреля, 11.15-11.45 – медитация «Пандж Граани крия», бесплатно

Суббота, 04 апреля, 10.30-11.00 – йога потока, бесплатно

Суббота, 04 апреля, 11.15-11.45 – кундалини-йога, вход 100 рублей

Суббота, 04 апреля, 12.00-12.30 – медитация «Пандж Граани крия», бесплатно

Суббота, 04 апреля, 13.00-14.30 – РАМАДАСА (благотворительная целительная практика), вход за пожертвования

Суббота, 04 апреля, 19.00-20.00 — #явпорядке — прямой эфир психологической поддержки (фэйсбук), бесплатно

Может в расписание еще добавится пара медитаций, соответствующих моменту. Есть пара штук, которые хотела бы провести, но пока не очень вдохновлена техническими возможностями. Следите за информацией.

На всякий случай сразу отвечаю на вопрос: «А почему платно? Тыжейог, ты должна нести в мир все светлое, разумное и доброе, и всё бесплатное!»

Потому что, во-первых, есть здоровый энергообмен. Во Вселенной все очень просто: дебет-кредит. И нарушать баланс не нужно. Я никогда не поддерживала идею бесплатности, за исключением тех случаев, когда это действительно к месту: я уже 24 года по мере возможностей занимаюсь благотворительностью, просветительской деятельностью, и иногда даю бесплатные классы (например, в день своего рождения или еще в какие-то особые дни, или если на это есть мое вдохновение). И это мой вклад во всеобщий поток, моя «десятина». А далее я считаю своим долгом поддерживать здоровый баланс и не поддерживать паразитическую идею, когда человек хочет получить, ничего не вкладывая. И если ты не вложился – чаще всего ты это не ценишь. А значит, растопчешь при первой возможности и тот глубокий опыт, который тебе был предназначен, и труд тренера, который вкладывался, чтобы передать это тебе.  Не потому, что ты плохой – просто так обычно бывает.

Во-вторых, хоть я все меньше ем с возрастом, но все же ем. Я пробовала пойти в магазин просто с сияющим взглядом, вдохновленная благодарностью от тех, кто практикует – ничего не вышло, все равно на кассе попросили приложить карту. Операторы сотовой связи и интернет-провайдеры (благодаря которым вообще возможно проведение чего-то он-лайн) тоже идею бесплатности не поддерживают. Кстати, я еще периодически учусь – и это тоже не бесплатно. Я бы даже сказала, вообще не бесплатно, то есть совсем не бесплатно. И только обучаясь и постоянно развиваясь, я могу предлагать вам что-то качественное. Вам же нравятся качественные знания? Вот, мне тоже!

Ну и, в конце концов, ваша готовность платить  — это уважение ко мне как к профессионалу. И это стимулирует меня расти еще больше.

Плата, о которой мы с вами условились – совсем небольшая, потому что ситуация сейчас такая, многим уже сейчас приходится утягивать пояса, но пусть она будет – чтобы между нами все было гармонично 🙂 Я – за гармонию и осознанность. А вы? 🙂

И заранее спасибо всем, кто присоединится! Надеюсь, это будет также вдохновляюще, как наши живые встречи! Для меня это настоящее испытание — проводить что-то он-лайн, зная, что качество изображения, звука, света, 3-D демонстрации, коммуникации с аудиторией и прочего в районе плинтуса. Проклятый перфекционизм уже сейчас бьёт во все колокола и кричит «О, ужас! Ужас! Ты не должна так делать!». Всю неделю боролась с ним и поняла, что единственный способ договориться с ним – это просто решительно выйти из-под его контроля и делать как есть.

Следите за информацией о расписании!