SHIKOBA (особая практика прощения)

Когда в южноафриканском племени кто-то делает что-то дурное, его приводят в центр села, в окружение всего племени, и в течение двух дней перечисляют всё хорошее, что он когда-либо сделал. Племя считает, что каждый человек приходит в мир с положительными задатками и положительными намерениями, каждый приходит в этот мир как «хороший», и каждый из нас желает только безопасности, любви, мира и счастья. Но иногда, в погоне за ними, люди делают ошибки. Племя видит эти ошибки, и расценивает их как крик о помощи. Члены племени собираются, чтобы поднять оступившегося человека, чтобы восстановить связь с его истинной природой, которая временно оборвалась, чтобы напомнить ему, кем он в действительности является, пока он не восстановит свою правду: «Я хороший».

Shikoba Nabajyotisaikia!

NABAJYOTISAIKIA — это комплимент, использующийся в Южной Африке и означающий: «Я уважаю тебя, я ценю тебя. Ты значим для меня».

В ответ люди говорят SHIKOBA, что означает: «Я существую для тебя».

Если вы никак не можете простить себя за что-то…

Если вы никак не можете простить кого-то…

Если вы никак не можете простить себя за то, что не можете простить кого-то…

Если вы забыли, кем вы в действительности являетесь…

Если вы забыли все то хорошее, что в вас есть…

— мы соберемся вместе, для того, чтобы напомнить. Напомнить друг другу кто мы. Какие мы – настоящие.

Соберемся вместе, чтобы простить. Простить себя, другого, друг друга. Не сказать: «Я прощаю», как делали это, скорее всего, уже сотню раз, а простить глубоко, по-настоящему.

Это будет непросто.

Местами это будет больно. Иногда – очень больно.

Но мы будем вместе.

Мы рождаемся через боль, получая освобождение и возможность быть в этом удивительном мире, который наполнен Любовью, но чтобы увидеть это, надо пройти через испытание и родиться.

И мы его пройдем.

Точно пройдем.

Будем проходить осторожно, бережно, с любовью, поддерживая друг друга и бинтуя раны.

И мы еще увидим, как на месте этих ран расцветут прекрасные цветы.

Практика будет проходить регулярно, примерно один раз в сорок дней. Всякий раз она будет другой, даже если будут собираться одни и те же люди – будут другие состояния, другие ситуации, другие открытия. Каждый раз сердце будет биться по-другому…  Мы будем идти шаг за шагом, расчищая себе дорогу от завалов боли – и очень скоро мы почувствуем, что путь наш становится легче, светлее, радостнее. 

Как будет проходить практика

Мы вместе создадим круг – круг доверия и поддержки, и в этом кругу каждый, кто будет готов, будет делиться своей болью о непрощении – непрощении своего несовершенства, своих поступков, своих мыслей; непрощении других людей, которые вольно или невольно причинили нам боль, нанесли обиду; непрощении этого мира за его жесткость и несправедливость; болью о непрощении себя за неспособность простить…

И мы все вместе, используя различные способы и инструменты, будем искать ту «кнопку», которую нужно «отжать», чтобы боль начала уходить, освобождая дорогу легкости и радости.

Каждый, кто будет присутствовать на практике,  внесет свою лепту в исцеление. Каждый – по своему, но обязательно это будет. И, в свою очередь, каждый и сам получит исцеление через помощь другому. Даже если конкретно в этот день конкретно вы не можете вслух озвучить свою ситуацию, в любом случае ваше присутствие на практике и ваше участие в судьбе другого человека помогут и вам лично, в вашей ситуации, которой пока вы не готовы поделиться. Это – круг. Круг прощения, круг любви, круг исцеления. И все, кто будет в нем – все получат столько, сколько готовы сейчас принять.  

Вы можете участвовать в практике со своей конкретной ситуацией, и озвучить ее в кругу. Вы можете также просто прийти, ничего не озвучивая, и просто принять участие в практике и своим участием помочь другому человеку освободиться.

Если вы хотите участвовать в практике со своей конкретной ситуацией, но чувствуете, что не готовы сразу озвучить ее в кругу,  вы можете заранее написать мне по электронной почте,  и дальше мы поймем, как быть.

Что нужно для практики

Доверие. Доверьтесь себе, своим чувствам. Доверьтесь ведущему и людям, которые придут, чтобы создать наш Круг. Доверьтесь Вселенной, которая нас создала и хранит. Доверьтесь. Просто — доверьтесь.

Открытость. Откройтесь навстречу себе, своим эмоциям и чувствам, не стесняйтесь и не стыдитесь их – это вы уже делали много раз, и это не принесло вам нужного результата. В этот день позвольте открыться всему, что в вас живет – и, возможно, за первым слоем того, чего вы так боялись, ужасались, что вы так долго закрывали – за ним польется поток невообразимого света и любви, о которой вы могли даже и не подозревать.  Откройтесь. Просто — откройтесь.

Храбрость. Будьте храбрыми, чтобы не побояться произнести вслух то, в чем, возможно, до этого вы даже себе не признавались в полной мере. Сейчас  настало время встретиться лицом к лицу со своим страхом и своей болью, чтобы освободиться от них. Будьте храбрыми.

Легкость. Будьте легкими. Принесите свою боль в круг, и бросьте ее в центр, как мешок, и станьте легкими. Больше нет необходимости носить этот груз. Теперь вашу боль разделит весь круг, и ваша боль растечется, растворится, потеряется в этом круге света. Просто – будьте легкими.

И может оказаться, что и не боль это вовсе, а так, болячечка…

И может оказаться, что нам захочется улыбнуться ей…

И может оказаться, что и ей захочется улыбнуться нам в ответ.

И может оказаться вдруг, что за маской боли скрывалась Радость.

Кто ее знает…

Прощение – штука удивительная.

До встречи в Круге! 

Shikoba Nabajyotisaikia!

 

Когда:  11 ноября 11.30-14.00. Пожалуйста, не опаздывайте к началу! Это важно! 

Где: йога-клуб «Эра Водолея» (ул. Александра Невского, 27, м. Белорусская). Контакты здесь. 

На практику требуется предварительная запись!

Стоимость:  1000 рублей при оплате по 07 ноября включительно, с 08 ноября – 1200.  

Ведущая практики: Элеонора Завгородняя

Практикующий  психолог, гипнолог, энерготерапевт,

Сертифицированный инструктор йоги,

Консультант по системам естественного оздоровления организма (аюрведа, телесные практики, лечение растительными препаратами, энергетические практики и т.п.)

Ведущая трансформационных тренингов серии «Глубокое погружение», «Искусство жить», «Умное тело» и др..

Публицист, автор и ведущая проекта «Камо Грядеши» (кудаидешь.рф)  

Контакты:

whatsapp +7 916 746 96 72,

почта mahesvari@yandex.ru

 фэйсбук Элеонора Завгородняя

вКонтакте Элеонора Завгородняя